音信不通・ブロック・繰り返すすれ違いに悩むあなたへ

「まだ好き。でも、このままは苦しい。」
その気持ちから、次の一歩を一緒に。

連絡したほうがいいのか。もう少し待ったほうがいいのか。考えるほど、分からなくなっていませんか。

これまでのやり取りと、あなたの気持ちを整理し、好きな気持ちも、あなた自身の暮らしも、大切にできるように、これからどう関わるかを一緒に考えます。

電話・チャットは顔出し不要

電話・オンライン・LINEチャット専門

ご相談実績200件以上

友だち追加のあと、そのままメッセージを送れます。フォームからのご相談も承ります。

愛着先生
AICHAKU SENSEI

こんな夜を、
何度も過ごしていませんか

  • 突然、音信不通・ブロックされ、理由も分からないまま眠れない
  • 「重い」と言われるのが怖くて、本音を飲み込んでしまう
  • 追いLINEを我慢するだけで、一日が終わってしまう
  • 別れたいわけではないのに、すれ違いが止まらない
  • パートナーが回避的で、どう関わればいいか分からない
  • 自分自身が不安型/回避型/恐れ回避型で苦しい恋愛を繰り返している

ひとつでも当てはまったら——それは性格の欠点ではなく、
「愛着のしくみ」の話かもしれません。

愛着カウンセリングで
できること

相談で、一緒に整理していくこと

01

「全部、自分が悪かったのかな」を整理する

実際に起きたことと、不安から想像していることを分けながら、二人の関係を振り返ります。ひとりで背負いすぎていることがないか、一緒に確かめます。

02

連絡するか、待つか。判断の手がかりを見つける

最後のやり取り、相手から伝えられたこと、あなたが伝えたいことを整理します。連絡する場合の言葉や、距離を置く場合の過ごし方まで、具体的に考えます。。

03

返信が気になっても、自分の時間に戻れる工夫を探す

何度もLINEを開いてしまう。仕事中も、相手のことが頭から離れない。そんな場面をうかがい、気持ちを落ち着けるために、今のあなたができそうなことを探します。

04

あなたが望む関係を、言葉にする

また連絡が取れたら、それで十分でしょうか。
本当は、どんなふうに話し合い、どんなふうに大切にされたいでしょうか。

続けたい気持ちも、迷う気持ちも大切にしながら、これからの選択を考えます。

愛着先生
AICHAKU SENSEI

カウンセラー紹介

私も、拒絶された側でした。

 不安型や恐れ回避型のパートナーとの関係で深く傷つき、

 そこから回復した経験があります。いまは大学で愛着を学びながら、

 同じ痛みの中にいる方の伴走をしています。

愛着専門心理カウンセラー / ご相談実績200件以上 / 大学で愛着理論を探究・研究中

メニュー・料金

今いちばん困っていることから、お選びください。
どのメニューが合うか分からない場合は、無料チャット相談でお聞きします。
恋愛電話相談とチャット相談は、顔出し不要です。

まず、相談していい内容か聞いてみたい

初回無料チャット相談

「こんなことを相談していいのかな」
まだ話がまとまっていなくても大丈夫です。LINEで今の状況をうかがい、整理させていただき、合いそうな相談方法をご案内します。

無料|LINEで1〜2往復

あの人との関係を、これからどうするか考えたい

恋愛電話相談

音信不通、ブロック、繰り返すすれ違い。これまでの経緯と今の気持ちを話しながら整理し、次にどう関わるかを一緒に考えます。終了後には、話した要点をテキストでお渡しします。

¥12,000(60分・税込)

初回限定 ¥6,000
お電話(声だけ)でのご相談です。顔出しは不要です。

恋愛で繰り返す自分のパターンを、変えたい

愛着スタイル改善

セッション

返信が遅いと強く不安になる。本音を言えずに我慢する。近づくほど怖くなる。そんな自分の反応と、その奥にある愛着のパターンに、週1回のカウンセリングでじっくり向き合います。(不安型・回避型・恐れ回避型の改善)

単発¥11,000(50分・税込)

初回インテーク面接は無料
お試し4回 ¥22,000・月額 ¥39,600(週1回)
オンライン(Google Meet・カメラON)で行います。

声では話しにくい。文字で少しずつ整理したい

チャット相談

思い出したことを、自分のペースで書きながら相談できます。そのとき言えなかったことや、あとから湧いてきた気持ちも、一緒に整理していきます。やり取りを読み返せるのも、チャットの良さです。

¥7,000(7往復・税込)


お支払いの確認日から30日間

ご利用いただけます。

料金はすべて税込です(通信料・振込手数料はお客様のご負担です)。ご利用は18歳以上の方に限ります。

カウンセリングの流れ

1.LINEで無料チャット相談(1〜2往復)

2.希望するメニューを決め、お申込み内容(日程・料金・ルール)をLINEでご案内

3.当日相談し、終わりに次の一歩を整理

よくあるご質問

カウンセリングは初めてで不安です。大丈夫でしょうか?

ご利用いただく方の多くが「初めて」です。話す内容がまとまっていなくても、こちらからやさしく問いかけながら進めます。どうぞ安心してご連絡ください。

顔出しせずに相談できますか?

恋愛電話相談(音声のみ)とLINEのチャット相談は、お顔を出さずにご相談いただけます。ニックネームのままで大丈夫です。愛着スタイル改善セッションは、表情や声の調子も大切にしながらお話をうかがうため、Google Meetでカメラをオンにして行います。

パートナーには内緒で受けられますか?

はい。ご相談はあなたおひとりからで大丈夫です。お話しいただいた内容は、秘密を守って大切に取り扱います。

電話やLINEチャットだけで、効果はありますか?

対面と同じように、ていねいにお話をうかがえます。むしろ「顔が見えないほうが本音を話せた」という声も多くいただきます。チャットは文字が残るので、あとから読み返して整理できる利点もあります。

相談できる時間帯や、返信のタイミングは?

LINEチャットのメッセージは24時間いつでも送っていただけます。深夜でも、思い立ったときにそのままお書きください。返信は順番に、通常3営業日以内を目安にお返しします(すぐの即レスではない点はご了承ください、緊急の場合はその旨ご記載ください)。恋愛電話相談と愛着スタイル改善セッションは、お申し込みのあとに日時を調整してご予約いただきます。

チャット相談に文字数制限はありますか?

文字数制限はありません。どれだけ長くなっても大丈夫です。何通かに分けて送っていただいても構いません。書き終えられたら「以上です」とお送りください。そこから内容を受け止めて、お返事を考えさせていただきます。

復縁の相談もできますか?

はい、ご相談いただけます。ただし、復縁を保証したり、相手の気持ちを操作する方法をお伝えするものではありません。大切にしているのは、「なぜ離れてしまったのか」を愛着の視点から理解し、あなた自身が納得できる次の一歩を選べるようになること。その結果として関係がほぐれていくこともあれば、あなたが前に進む決心につながることもあります。どちらの場合も、あなたのペースで一緒に整理していきます。

月額プランは、途中でやめられますか?

はい。月額プランに期間の縛りはなく、いつでもLINEで終了できます(解約料はかかりません)。月の終わりで終了するか、すぐに終了して、まだ受けていない回数分の返金を受けるかを選べます。くわしくは「ご利用規約」をご覧ください。

何歳から相談できますか?

ご利用は18歳以上の方に限ります(無料チャット相談を含みます)。

夜中でも、そのまま
送ってください。

うまく言葉になっていなくて、大丈夫です。
既読を気にせず書ける場所として、使ってください。